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Pointe du jour perte de poids: perdre du poids - commencez à vous aimer dabord

Pointe du jour perte de poids: perdre du poids - commencez à vous aimer dabord

Mais le processus d'acquisition peut devenir plus mince figure beaucoup plus facile et plus harmonieux lorsque vous commencez à vous aimer d'abord.

Par exemple, la chanteuse et actrice Kelly Osbourne a perdu 23 kilos et a créé complètement nouvelle image d'elle-même. Elle a partagé que dans ce processus, tout d'abord - elle est devenue plus heureux, a appris à aimer vraiment elle-même et a changé sa vie pour le meilleur et sa perte de poids était juste un bonus agréable ajouté à ses changements intérieurs positifs.

Vous pouvez demander: « Comment puis-je me aime quand je suis si gros et je ne me sens même pas assez? » La réponse est - vous devez comprendre que vous êtes plus que ce corps physique et vous avez besoin de tomber en amour avec votre moi intérieur afin d'apporter des changements positifs dans votre apparence extérieure. Tous les changements commencent à l'intérieur, même dans les temps anciens nos ancêtres nouveau, il. Bouddha a dit: « Vous êtes ce que vous pensez. » Cela signifie que si vous pensez que vous êtes gras et sans attrait c'est ce que vous deviendrez. Nous ne voulons pas que! Vous devez commencer à penser que vous êtes belle, peu importe ce que (peu importe combien de kilos vous pesez), changer votre attitude et commencez à vous aimer dès maintenant! Ensuite, vous verrez comment votre corps et le monde autour de vous changer positivement.

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. (Les bonnes affirmations, par exemple, peuvent vous aider à avoir plus d'amour de soi Voici quelques-uns d'entre eux:! Je l'aime et accepter moi-même, je suis pleinement et complètement être dynamique de l'amour et de la lumière, je suis beau à l'intérieur et à l'extérieur que je suis! aimé! Je suis accepté!)

Apprenons des exemples de personnes qui ont atteint les résultats souhaités et permet de faire l'amour de soi et l'acceptation de soi notre priorité. Rappelez-vous toujours que vous êtes votre propre « bestest amis » et vous devriez toujours et seulement soutenir et vous encourager, (jamais parler négativement de vous à l'intérieur) puis, vos désirs et objectifs s'accompliront beaucoup plus rapide et plus facile.

J'espère que tu as trouvé ça utile. S'il vous plaît partager vos pensées dans la section du commentaire ci-dessous.

Restez belle et vous aimer!

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