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10 petites choses de la vie quotidienne qui peuvent vous apporter un véritable bonheur

10 petites choses de la vie quotidienne qui peuvent vous apporter un véritable bonheur

Chaque fois que vous demandez à quelqu'un ce qu'ils veulent vraiment dans la vie, les réponses sont souvent principalement la santé, la richesse et le bonheur. Mais quand vous vous demandez ce qui vous rendrait heureux, comment trouvez-vous facile à répondre?

Lorsque vous pensez vraiment, ce ne sont pas les grandes choses dans la vie qui nous rend heureux. Voitures de luxe, de grandes maisons avec piscines et vacances à Hawaï sont d'accord, mais ce sont des choses à apprécier dans le moment. Après un an, notre nouvelle voiture est déjà « vieux », nous nous ennuyons de nager dans la piscine et Hawaï est un lointain souvenir.

Au lieu de cela, ce sont les petites choses dans la vie qui peuvent apporter des rayons de bonheur chaque jour de notre vie. Jetons un coup d'oeil à 10 de ces belles petites choses.

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Trouver de l'argent dans votre poche que vous ne soupçonniez pas

La joie sans précédent que nous ressentons à chaque fois que nous creusons nos mains dans nos poches de pantalon que nous avons pas porté pendant six mois, pour retirer un peu d'argent est incroyable.

Habituellement, nous trouvons ce coffre au trésor sur les mauvais jours quand nous sommes dur pour l'argent. Par conséquent, trouver un changement lâche - même si elle est à seulement 5 $ - ravive nos jours. Tout d'un coup, nous obtenons le vertige d'être en mesure de nous offrir un bon café, sachant que l'argent que nous dépensons l'argent que nous ne savions même pas que nous avions.

Regarder la pluie tomber dehors lorsque vous savez que vous ne devez pas quitter la maison

Y at-il quelque chose de pire que de se réveiller à 7h du matin un lundi matin, sachant que vous devez aller travailler sous la pluie battante? Il suffit de vous faire frissonner et téléphone malade.

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D'un autre côté, se réveiller à 7h du matin un lundi matin en sachant que vous ne devez pas quitter la maison ce jour-là est affreusement humide une raison de se réjouir et être heureux. Vous pouvez vous asseoir dans son lit avec une tasse de café avec vos couvertures enveloppées autour de vous, sachant que vous n'avez pas à se joindre à tout le monde dans la bataille contre les éléments. Au lieu de cela, vous pouvez blottir, regarder Netflix ou tout simplement rendormir. Mmm, le ciel.

Être sourirent par un étranger

Il y a sourire étranger effrayant, mais il y a aussi beau sourire étrange. Et tandis que le premier peut être suffisant pour gâcher votre journée et vous donner envie de prendre une douche dès que vous rentrez chez vous, le second peut égayer votre journée.

Aussi étrange que cela est, un sourire de quelqu'un que nous avons jamais rencontré peut vraiment nous faire sentir heureux. Il nous montre qu'il ya vraiment des gens sympas dans le monde qui veulent juste de sourire et de faire d'autres se sentent mieux. Embrasser et sourire.

Manger des aliments sains

Oui, la malbouffe peut bon goût. Parfois, il n'y a rien aussi bon qu'un petit-déjeuner frit de bacon, des saucisses, des œufs, des haricots et du pain frit.

Mais manger des aliments sains que vous savez est bon pour vous est beaucoup, beaucoup mieux et peut vous faire sentir au-dessus du monde. Pour commencer, une alimentation saine quand bien fait peut goûter incroyable. En second lieu, parce que vous savez que vous mangez quelque chose qui est bon pour votre corps, vous vous sentez plus heureux instantanément sur vous-même et la vie en général. Vous savez que vous manger les bons aliments.

Jouer avec un enfant qui vous aime

Les enfants ont beaucoup de puissance. Quand on joue avec des enfants qui ne répondent pas et nous regardent comme si nous sommes étrangers, notre estime de soi peut diminuer. Mais quand on joue avec les enfants qui nous répondent à de rire et un sourire, on se sent incroyable. Nous pensons que nous sommes la personne la plus impressionnante sur la planète!

Une longue douche

Parfois, tout ce qu'il faut pour nous faire sentir plus heureux est une longue, une douche rafraîchissante qui nous détend et enlève toute la sueur et la graisse qui nous a été tracasse toute la journée.

Les jours peuvent obtenir à long et étiré, et chaque fois que nous nous sentons fatigués après trop de temps passé au bureau, rien ne dit le bonheur comme une douche relaxante. Tout ce que l'eau coulant sur le visage, le cou et le corps est lavant votre stress et prend soin, ainsi que la saleté qui a construit dans la journée. Charmant.

Attraper vieux amis

Que vous soyez une personne qui obtient sentimentale du passé ou non, rattraper avec de vieux amis que vous ne l'avez pas vu depuis plus de dix ans est sûr de vous apporter le sentiment de bonheur. Évoquant les anciens, les temps insouciants quand vos responsabilités que faisaient-vous que vous avez du lit avant midi peut vraiment vous faire sentir tout chaud et floue à l'intérieur, et il peut vous emmener loin de tout stress ou difficultés que vous rencontrez en ce moment.

Une demi-heure supplémentaire dans le lit

Le pire moment de la journée est sans doute le moment où vous devez vous lever le matin. Mais quand vous regardez votre horloge pour une deuxième fois et se rendre compte que vous avez encore une autre une demi-heure jusqu'à ce qu'il soit temps de se lever, eh bien, c'est tout simplement incroyable! Vous pouvez retourner et se détendre dans le lit, en profitant de la chaleur de vos couvertures et faire semblant que le travail est encore loin aaaaages encore.

Ne rien faire

En 2017, nous croyons que le bonheur ne peut être fait si nous faisons constamment quelque chose. Si nous ne prévoyons pas et ne voir, nous supposons que nous allons être malheureux et ennuyé.

Mais vous devez embrasser les jours où il n'y a rien à faire, et personne pour voir. Profitez de ce temps d'arrêt et faire quelque chose de simple par vous-même. Faites une promenade, faire un jogging, visiter l'océan, profitez d'une crème glacée dans le parc. Vous ne devez pas toujours être actif; en fait, votre esprit et votre corps vous remerciera pour ce repos.

Être gentil Autres

Moins de choses peuvent nous apporter le bonheur tout à fait de la même manière que apporter le bonheur aux autres peuvent. Être gentil avec les étrangers ou même des gens que vous connaissez non seulement leur jour égaye, mais elle éclaire aussi le vôtre. Et si vous vous posez la question: « Mais qu'est-ce que je sors de ça? », Essayez un acte de bonté au hasard et voir comment chaleureux et heureux que vous ressentez.

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